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茄汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡中翅八个番茄酱一匙相克食物冰糖十克相克食物姜两片相克

· 2017-10-05 18:50:41

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凉伴菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦菊25克相克

· 2017-10-05 18:44:52

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五香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅400克相克食物油适量葱一根相克食物姜一块相克

· 2017-10-05 18:41:20

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山楂果酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂一盆相克食物冰糖适量相克食物白糖适量

· 2017-10-05 18:38:22

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葡萄干土司的做法和食材用料及健康功效

食材用料面包粉500克奶粉10克水250克大豆油50克糖70克相克食物酵母6克葡萄干土司的做法1.将水和油糖放入面包机中2.放入面包

· 2017-10-05 18:37:43

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韭菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜100g相克食物北豆腐350g油适量葱姜蒜少量虾皮少量相克食物盐适量韭菜炒豆腐的做

· 2017-10-05 18:35:12

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素鲍菜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料杏鲍菇芽适量菜心适量红萝卜1个鲍鱼汁适量蚝油适量鸡粉适量姜适量相克食物蒜适量相克食物

· 2017-10-05 18:33:32

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山药炒木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药一斤相克食物胡萝卜

· 2017-10-05 18:23:48

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饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料饺子皮1斤多玉米2条相克食物

· 2017-10-05 18:23:34

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西红柿牛肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉400克牛肉65克

· 2017-10-05 18:23:06

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可乐鹅的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料老鹅四分之一可乐一罐菜油适量盐适量料酒适量酱油适量水适量葱花一把可乐鹅的做

· 2017-10-05 18:17:38

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冬瓜炖虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料冬瓜600克相克食物虾300克相克食物盐适量葱适量相克食物姜适

· 2017-10-05 18:07:18

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牛肉丸清汤面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面饼3个青菜1棵相克食物牛肉丸1包（10个）麻油适量盐适量鸡精适量牛肉丸清汤面的做法1.生菜剥开一片片的，用水泡着

· 2017-10-05 18:01:43

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烤蛋挞的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶140克相克食物低粉10克炼乳15克白糖40克相克食物蛋

· 2017-10-05 17:59:34

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洋葱烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料洋葱1个相克食物羊肉200克相克食物青椒1个相克食物姜一

· 2017-10-05 17:59:23

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辣酱爆花蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料花蛤500克相克食物蒜20克相克食物生姜10克相克食

· 2017-10-05 17:55:46

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玉米燕麦粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效小米：安神、和胃、补虚燕麦：止血、固表止汗、收敛大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料玉米粒一些小米一点相克食物

· 2017-10-05 17:44:30

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蒜蓉开边虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾10几支相克食物蒜泥适量！绿豆粉丝一小把香葱适

· 2017-10-05 17:42:34

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东北鸡蛋焖子的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物辣椒5个相克食物海米适量相克食物油适量东北大酱适量五香

· 2017-10-05 17:39:30

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绿豆薏米芡实粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料绿豆130克相克食物薏米130克相克食物芡实130克相克食物冰糖适量

· 2017-10-05 17:38:36

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