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凉拌腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料腐竹适量相克食物木

· 2017-10-05 17:36:15

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木鱼花寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物木鱼花少许黑芝麻少许相克食物海苔一

· 2017-10-05 17:34:48

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韭菜炒蚕豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效蚕豆：健脾、利水、解毒韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料蚕豆一些相克食物韭菜一把相克食物小米

· 2017-10-05 17:33:16

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原味玛德琳的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低粉50g 细糖50g 柠檬皮1/4黄油50g鸡

· 2017-10-05 17:30:51

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老醋拌海蜇头的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料即食海蜇头

· 2017-10-05 17:27:26

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花果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效玫瑰花茶：理气、和血、调经柠檬：和胃、生津止渴、安胎猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料玫瑰花茶适量柠檬2片相克食物

· 2017-10-05 17:27:13

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榴莲煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲1个相克食物面粉适量盐2g榴莲煎饼的做法1.准备食材。2.榴莲取核，用打蛋器将

· 2017-10-05 17:24:01

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炖羊蝎子的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊蝎子1500克盐适量花椒大料适量葱姜蒜适量白糖适量相克食物料酒适量炖羊蝎

· 2017-10-05 17:17:23

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鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼750克相克食

· 2017-10-05 17:16:46

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猕猴桃酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃四个相克食物玻璃瓶三个高度白酒适量冰糖适量相克食物铝箔适量猕猴桃酒的做

· 2017-10-05 17:16:17

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酸辣娃娃菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效娃娃菜：除烦、利水、清热鸡肉：温中、补精益髓、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料娃娃菜3颗相克食物鸡肉适

· 2017-10-05 17:14:10

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自制巧克力冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料淡奶油250克巧克力粉（进口）8克细砂糖40克牛奶200克相克食物蛋黄2个自制巧克力冰淇淋的

· 2017-10-05 17:09:58

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糖醋鲤鱼段的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼1000克相克食物鸡蛋1颗相克食物面

· 2017-10-05 17:09:02

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鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物纯牛奶380毫升白糖40克相克食物蓝莓酱适量蜂蜜适量相克食

· 2017-10-05 17:08:03

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西兰花炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西兰花1个相克食物冬瓜半

· 2017-10-05 17:07:05

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可丽饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料低筋面粉50克芝士片1片

· 2017-10-05 17:06:41

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鲜菇芹菜鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鱿鱼筒两个袖珍菇200克芹菜100克相克食物油适量盐适量蚝油适量大葱适量相克食物鸡

· 2017-10-05 17:01:54

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槐花包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料槐花500克相克食物韭菜150

· 2017-10-05 17:00:55

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蜂蜜柠檬醋的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鲜柠檬2个冰糖200克相克食物纯粮白醋300毫升左右蜂蜜适量相克食物盐适量蜂蜜柠

· 2017-10-05 17:00:01

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柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉1/4相克食物酸柠檬1个酸姜适量酸藠头10个油适量蒜头2个相克食物姜5片相克食物料

· 2017-10-05 16:59:17

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