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咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡胸肉一块土豆一个相克食物

· 2017-09-11 03:46:31

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红烧肉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉400克相克食物干香菇6朵

· 2017-09-11 03:46:30

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炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼三条相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量水适量油

· 2017-09-11 03:46:06

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糖醋浇汁鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料腌鱼料：刀鱼300克花椒碎3克白胡椒粉3克葱姜适量柠檬半个相克食物花雕酒少许

· 2017-09-11 03:43:44

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红豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆300克相克食物白糖100克相克食物植物油适量红豆沙馅的做法1.准备所需食材。2.

· 2017-09-11 03:43:02

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酱蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋六个相克食物

· 2017-09-11 03:40:58

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梭子蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹一只年糕200克淀粉适量白酒二汤匙

· 2017-09-11 03:40:43

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咸香酥排叉的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量黑芝麻适量相克食物色拉油适量盐适量咸香酥排叉的做法1.面粉、盐、熟黑芝麻、色拉油集中到一个容器里，搅拌一

· 2017-09-11 03:40:20

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干煎带鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼260克相克食物淀粉适量盐少量红辣椒一个干煎带鱼的做法1.准备好带鱼，洗净控干水

· 2017-09-11 03:40:12

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鱼籽豆腐煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效鱼籽：富含嘌呤料酒：活血化瘀食材用料鱼籽800克南豆腐500克青红尖椒各两个生姜5片相克食物蒜15克相克食物陴县豆瓣1

· 2017-09-11 03:36:21

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蒜蓉红椒蒸扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料扇贝相克食物姜

· 2017-09-11 03:36:07

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酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料肥牛肉300克番茄一个相克食物黄灯笼椒四勺青红尖椒各一个蒜瓣五瓣姜丝适量花

· 2017-09-11 03:35:48

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材料油的做法和食材用料及健康功效

健康功效葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花椒适量葱白少许蒜片少许八角一个姜适量相克食物食

· 2017-09-11 03:35:42

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菠萝面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉盐细砂糖酵母水黄油鸡蛋液低筋面粉糖粉奶粉菠萝面包的

· 2017-09-11 03:34:57

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土豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物鸡腿1个相克食物生姜适量相

· 2017-09-11 03:34:47

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酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿适量相克食物鸡蛋1个相克食物酒酿蛋的做法1.准备好一个鸡蛋和小半碗酒酿

· 2017-09-11 03:32:51

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意大利面酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料番茄两个相克食物橄榄油50ml洋葱1/4个相克食物蒜4瓣相克食物海盐适量现磨胡椒适量干罗勒碎适量意大利面酱的做法1.这

· 2017-09-11 03:32:39

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生蚝煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用

· 2017-09-11 03:31:24

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海蛎煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海蛎

· 2017-09-11 03:30:54

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麻辣烫的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菜：健胃、透疹、增强免疫力海带：软坚、化痰、消痰豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料香菜3棵相克食物

· 2017-09-11 03:30:18

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