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芦荟鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:35:34  阅读:4396 来源:本站原创作者:叶倩文

健康功效

芦荟:泻下、清肝

食材用料

老鸡半只芦荟100克相克食物
适量 姜片适量

芦荟鸡汤的做法

  • 1.新鲜芦荟,自己种的,掰两片叶子(这个有的卖)

  • 2.鸡,斩件,姜片备用

  • 3.洗干净

  • 4.把芦荟的外皮剥开,用小刀把里面的透明的肉给刮出来

  • 5.全部剔完

  • 6.把鸡肉,姜片放入炖盅加水

  • 7.上电炖锅炖两个小时

  • 8.炖一个小时后打开放入芦荟,接着再炖一个小时

  • 9.成品

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