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雪鱼求的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料雪鱼一块料酒半汤勺胡椒粉试量十三香试量盐试量鸡精试量鸡蛋一个相克食物红

· 2017-09-14 09:06:10

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扁豆焖面的做法和食材用料及健康功效

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鲜面条500克扁豆500克相克食物五花肉100克油适量盐适量鸡

· 2017-09-14 09:03:03

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松子茴香菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料茴香菜300克火腿肠2条盐，红椒，2个松子2汤匙相克食物姜，干辣椒，蒜蓉少许盐，鸡精，白糖胡椒粉各少许香油，料酒

· 2017-09-14 09:01:03

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西红柿鸡蛋青菜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面若干西红柿1个相克食物鸡蛋1个相克食物青菜1

· 2017-09-14 08:59:05

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京东肉饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉250克五花肉200克开水130

· 2017-09-14 08:50:55

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豆沙汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量红小豆适量相克食物油适量白糖适量相克食物水适量豆沙汤圆的做法1.

· 2017-09-14 08:46:12

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幸福生活节节高的做法和食材用料及健康功效

食材用料铁棍山药2根（350克）相克食物糖桂花4勺幸福生活节节高的做法1.准备食材，并将山药切成段洗净。2.将山药放入蒸锅中大火

· 2017-09-14 08:42:26

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蒜蓉粉丝蒸鲍仔的做法和食材用料及健康功效

食材用料鲜鲍仔10头鸡汁5g 味精白糖鸡精适量蒜蓉粉丝蒸鲍仔的做法1.先把新鲜的鲍仔洗净，在改刀，2.把洗净的鲍壳装盘，一同把

· 2017-09-14 08:39:14

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香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡翅中10个李锦记天成一味特级酱油2勺李锦记旧庄蚝油2勺老抽1/2勺盐1小勺蒜粉2勺鸡粉1/3勺料酒2勺姜末适量白芝

· 2017-09-14 08:15:43

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黄金芝士虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料大虾500克土豆1个相克食物马苏里拉奶酪适量油，盐，糖适量料酒，胡椒粉适量葱，姜

· 2017-09-14 08:02:13

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剁椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物剁椒3小勺花椒十多粒小葱1根相克食物味极鲜酱

· 2017-09-14 07:46:16

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醋溜手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜1个相克食物小辣椒1个蒜苗2棵相克食物油适量食盐适量醋适量相克食物

· 2017-09-14 07:45:50

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猪肉豆腐丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉馅300克豆腐500克相克

· 2017-09-14 07:45:22

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带鱼菠菜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效带鱼：补虚、解毒、止血菠菜：平肝、止血、润燥料酒：活血化瘀食材用料带鱼适量相克食物番薯粉适量菠菜适量相克食物生

· 2017-09-14 07:37:19

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蒜黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜黄适量鸡蛋适量相克食物油适量生抽适量大蒜适量相克食物鸡粉适量蒜黄炒

· 2017-09-14 07:35:16

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老干妈烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐500克相克食物盐适量油适量郫县豆瓣1勺姜末10

· 2017-09-14 07:33:49

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卤猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪心：安神、镇惊、扩张血管八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪心700克相克食物盐适量八角

· 2017-09-14 07:33:41

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番茄豆腐鱼腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料晥鱼腩

· 2017-09-14 07:31:11

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元旦快乐拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜一片相克食物胡萝卜两片相克食物茄子皮少

· 2017-09-14 07:27:16

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剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱼头一个油适量耗油适量料酒适量胡椒粉适量蒜适量相克食物姜适量相克食物葱适量

· 2017-09-14 07:25:53

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