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鸡蛋炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:34:52  阅读:9200 来源:本站原创作者:游鸿明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

鸡蛋3个相克食物西红柿2个相克食物
适量 葱花少许
适量 十三香适量
少许相克食物

鸡蛋炒西红柿的做法

  • 1.三个鸡蛋打好。。

  • 2.油热下鸡蛋,炒好,我家火急,所以没来的急拍,就炒好了。。

  • 3.再放油,油热放葱花。。

  • 4.然后把切好的柿子放锅里翻炒。。加入盐,十三香,再放少许糖。。。继续翻炒。。

  • 5.最后把炒好的鸡蛋放里一起炒,出锅!

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