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红烧鸭肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉530克相克食物鸭肉530相克食物料酒适量盐适量油适量鸡精适量老抽适量生姜7片相

· 2017-09-18 20:31:36

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热汤拌莜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料莜面一碗土豆一个相克食物茄子一个相

· 2017-09-18 20:27:08

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西红柿蛋花面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料面条150克鸡蛋2个相克食

· 2017-09-18 20:21:58

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咸金桔的做法和食材用料及健康功效

食材用料食用盐1包新鲜金桔500克密封玻璃瓶一个咸金桔的做法1.新鲜金桔洗干净，买的时候我都挑带果蒂的，新鲜2.洗的时候要把

· 2017-09-18 20:21:02

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腌制咸菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料腊菜适量食盐适量缸一口大的鹅卵石适量腌制咸菜的做法1.长在地头的腊菜2.再来一张3.将菜釆回来，放太阳下晾晒4.这是

· 2017-09-18 20:16:16

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奥尔良烤翅根的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅根8个奥尔良烤酱50克蜂蜜2勺相克食物清水1勺奥尔良烤翅根的做法1.翅根洗

· 2017-09-18 20:15:14

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火腿肠炒青豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300克相克食物火腿肠2根油、盐、水淀粉适量鸡精、水、适量火腿肠炒青豆的做

· 2017-09-18 20:10:40

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糖醋猪小排的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康八角：理气、止痛、温阳食材用料猪小排500g相克食物花雕酒1勺生

· 2017-09-18 20:09:11

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烤花生的做法和食材用料及健康功效

食材用料去壳花生500克烤花生的做法1.买回来的去壳花生放入烤盘，铺平2.烤箱上下火180度，花生入烤箱调10分钟3.烤好之后拿出来

· 2017-09-18 20:06:10

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鸡腿拌饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料胡萝卜两个小的相克食物鸡腿

· 2017-09-18 20:02:19

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素菜炒面的做法和食材用料及健康功效

食材用料面条青菜相克食物香菇2个相克食物葱相克食物油盐老抽鸡蛋相克食物素菜炒面的做法1.水烧开，下入面2.煎好鸡蛋，炒好青

· 2017-09-18 19:58:09

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土豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物葱适量相克食物油多一点，麻辣鲜适量

· 2017-09-18 19:57:32

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营养蔬菜面的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面条适量西红柿2个相克食物青菜适量相克食物盐适量油适量营养蔬菜面的做法1.把西

· 2017-09-18 19:56:54

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蚝油菠菜凉拌的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜250g相克食物油炸花生米适量蚝油30g味精3g相克食

· 2017-09-18 19:56:05

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荷兰豆炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料荷兰豆300克相克食物瘦肉1块蒜适量相克食物酱油适

· 2017-09-18 19:53:57

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蚝汁生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜2棵相克食物干香茹2个蒜适量相克食物蚝油适量酱

· 2017-09-18 19:50:04

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三丁鸡蛋卤子手工面的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料手擀面若干杏鲍菇一个洋葱半个相克食物火

· 2017-09-18 19:48:02

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自制洗洁精的做法和食材用料及健康功效

健康功效柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物凉水500ml 碱面少许空玻璃瓶500ml自制洗洁精的做法1.先把柚子剥开

· 2017-09-18 19:44:18

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黄油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油200克鸡蛋3个相克食物细砂糖135

· 2017-09-18 19:41:02

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老友羊肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料羊肉300克相克食物西红柿1

· 2017-09-18 19:37:39

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