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啤酒卤蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋21个相克食物

· 2017-09-18 21:31:20

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家常饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料普通面粉50克温水少许家常饼的做法1.面粉加温水和成面团，要和软点。2.把面干成大扁饼，上面撒上盐油卷成长卷。3.上面

· 2017-09-18 21:21:50

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轻乳酪酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料奶油奶酪250克鸡蛋4个相克食物酸奶250克相克食物低筋面粉66

· 2017-09-18 21:17:14

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酸梅烧小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小土豆500克酸梅1个相克食物姜丝1匙面豉酸梅酱2匙

· 2017-09-18 21:17:07

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家常酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料红薯粉一把香菜一棵相克食物鹌鹑蛋两个相克食物自制香酥豆适

· 2017-09-18 21:11:13

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米酒汤圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米酒400g相克食物汤圆200g白糖20g相克食物米酒汤圆的做法1.准备一盒米酒，若

· 2017-09-18 21:08:39

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蜜汁韩式猪肉铺的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉420g相克食物韩式

· 2017-09-18 21:06:27

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五彩炒米的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料二米饭适量鸡蛋两

· 2017-09-18 21:04:16

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凉粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料速食黑凉粉粉100克水8碗炼奶适量凉粉的做法1.盒装的凉粉一盒2.取两碗清水，加入一盒凉粉粉搅拌均匀，打圈圈搅拌，不

· 2017-09-18 21:03:35

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小鱼熬豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料小鱼泡黄豆葱相克食物姜相克食物蒜

· 2017-09-18 21:02:43

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木耳西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料木耳1两相克食物西兰花1个相克食物肉2一3两盐适量海

· 2017-09-18 20:51:23

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海米烩冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物海米适量相克食物油适量生抽少许盐少许葱少许相克食物姜少许相克食

· 2017-09-18 20:46:29

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胡萝卜蛋炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物鸡蛋1个相克食物番茄1小

· 2017-09-18 20:46:06

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西红柿面疙瘩的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉150g西红柿一个相克食物油适量香菜一把相克食物葱白一根生姜两片相克食物生抽

· 2017-09-18 20:45:39

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荷塘小炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕一个约400克相克食

· 2017-09-18 20:40:16

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苹果罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果6个相克食物冰糖50g相克食物水适量盐少许苹果罐头的

· 2017-09-18 20:40:10

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芋圆椰丝西米甜品的做法和食材用料及健康功效

食材用料芋头、紫薯各1个木薯粉比例粉：芋头/紫薯 1.5:1 椰蓉，茨实，淮山，红豆，西米适量（看自己喜欢）椰汁适量芋圆椰丝

· 2017-09-18 20:39:15

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紫薯小饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物糯米粉适量白芝麻适量白糖适量相

· 2017-09-18 20:39:05

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猪肉粒炖地芸豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料地芸豆300g 瘦肉50g油15g花椒粉5g葱5g相克食物鸡精5g 盐3g猪肉粒炖地芸豆的做法1.准备材料2.芸豆角瓣长段，葱切段，肉

· 2017-09-18 20:35:23

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蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡翅中400克蒜香粉半包面条少许姜丝少许葱花少许蒜香鸡翅的做法1.鸡翅泡水洗净2.沥干，准备蒜香粉3.鸡翅上切口，帮

· 2017-09-18 20:32:07

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