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鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 22:31:17  阅读:1236 来源:本站原创作者:蒋小涵

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鱼头1个 水豆腐2块
生姜5片相克食物1根相克食物
适量酱油少许
适量

鱼头豆腐汤的做法

  • 1.鱼头去鳃洗净剁小块,生姜切片,葱切段。豆腐切成小方块。

  • 2.锅烧热,开适量水加姜片烧开,放入鱼头煮3分钟。

  • 3.再加入豆腐煮3分钟。

  • 4.加入盐,油。放入适量酱油。葱段。

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