食材用料 糯米面、熟紫薯、白糖糯米面200克、紫薯100克、白糖50克 水、白芝麻适量糯米紫薯饼的做法1.用料,熟紫薯,糯米面和白糖
食材用料 安慕希1个 一次性筷子一个酸奶雪糕的做法1.准备好一瓶酸奶,一双一次性筷子2.用筷子插入酸奶中,放入冰箱开始冷冻,时
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一盒相克食物皮蛋二个相克食物小葱适量相克食
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生:健脾、化痰、润肺食材用料芹菜相克食物花生相克食物花生拌芹菜的做法1.先把花生用水泡1-2
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜一颗相克食物 肉馅少许酱油一勺香醋一勺相克食物葱一个
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 花鲢鱼 葱姜蒜大料料酒 生抽 老抽 酱糖相克食物酱香花鲢的做法1.把鱼洗净,切段2.准备葱姜蒜大
食材用料 五花肉 腐竹 蚝油 盐 蒜头 五花肉1斤 腐竹3对 腐竹个人喜欢相克食物红烧肉焖腐竹的做法1.先提前把腐竹泡上两个小时左右
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓相克食物糖相克食物草莓汁的做法1.草莓洗净对半切开2.草莓洗净对半切开,把糖和柠
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯1个相克食物糯米3把相克食物 熟白芝麻适量香油
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛鸭肝:扩张血管、促进生长、发育、护肝食材用料 泡椒8个 鸭心1个 泡姜3个 郫县豆瓣一小勺花椒10
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡精半匙羹 半肥瘦猪肉一条鸡蛋两个相克食物 生抽,老抽适量料酒四匙羹糖三
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料多春鱼三条小葱两三条相克食物姜一小块相克食物
健康功效 茄子:清热、活血、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1条相克食物 蒜蓉适量 葱花1根 生抽适
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉180克黄油125克 淡奶油85克白糖30克相克食物 糖粉30克 盐2克奶油曲
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料土豆一个相克食物洋葱1/4个相克食物红萝卜1/3
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅1斤 酸菜1袋面粉600g菠菜100g相克食物 盐适量
食材用料 油皮 中筋面粉a90g 砂糖A20g 猪油A25g 温水A30-40g 油酥 中筋面粉b60g 猪油B30g 砂糖(内陷)适量 全蛋液适量 黑/白芝
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃1000克冰糖200克相克食物 盐2克黄桃糖水的做法1.黄桃洗干净,去皮2.切成喜欢
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 椰蓉适量吉利丁粉15克 蓝莓汁150ml白砂糖35克相克食物 淡奶油150ml牛奶90ml相克食物蓝莓椰蓉
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