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抓炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆200克相克食物虾尾300克蒜适量相克食物葱适量相克食物油适量盐适量红辣椒半

· 2017-10-16 19:26:07

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翡翠水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉1500克韭菜700克相克食物猪肉600克

· 2017-10-16 19:23:35

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新奥尔良烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿500克左右相克食物奥尔良腌渍料35克淀粉5克水10毫升左右新奥尔良烤鸡腿的做

· 2017-10-16 19:21:13

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现炸酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料前腿肉300克鸡蛋3个相

· 2017-10-16 19:19:36

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姜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉160克黄油40克白糖40克相克

· 2017-10-16 19:19:20

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土豆炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡块适量土豆2个相克食物姜3片相克食物葱1段相克食物八角2个

· 2017-10-16 19:17:13

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韭菜豆芽炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒食材用料红椒半个盐鸡精食用油韭菜100克相克食物豆芽100克红薯粉丝50克韭菜豆芽炒粉丝的做

· 2017-10-16 19:16:08

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绿橙拼盘的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料胡萝卜6片相克食物红糖10克相克食物麻糍5块绿橙拼盘

· 2017-10-16 19:13:20

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牛奶麻香甜羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶280ml相克食物白芝麻25g蜂蜜15g相克食物牛奶麻香甜羹的做法1.准备食材2.称量拿取3.起锅

· 2017-10-16 19:11:33

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西米紫薯糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物西米适量白砂糖适量相克食物西米紫薯糖水的做法1.把紫薯削皮切粒2

· 2017-10-16 19:11:09

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茼蒿菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茼蒿菜200克鸡蛋两个相克食物红线椒一个

· 2017-10-16 19:10:57

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香草曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉200克黄油130克细砂糖35克糖粉65克全蛋液50克香草精1.25ml

· 2017-10-16 19:10:22

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六寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶30g相克食物低筋面粉50g 色拉油24g 细

· 2017-10-16 19:09:42

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家常鸡蛋灌餅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面二斤鸡蛋五个相克食物生菜五叶相克食物

· 2017-10-16 19:09:41

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素炒小南瓜片的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料青南瓜一个青，红辣椒适量蒜泥一个盐适量味精适量

· 2017-10-16 19:09:37

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刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉2500克酵母适量泡打粉适量温水适量刀切馒头的做法1.准备好原料2.面粉3.准备好一碗温水，水温在三十度左右4.用小

· 2017-10-16 19:08:46

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玉米红枣香菇枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料粘玉米1穗红枣10颗相克食物枸杞15粒相克食物香菇15朵

· 2017-10-16 19:07:38

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陈皮炖老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂茯苓：安神、和胃、健脾甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料老鸭250g 猪展肉50g陈皮

· 2017-10-16 19:07:33

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醋溜土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆1个（大点的）相克食物

· 2017-10-16 19:07:03

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茴香炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效茴香：和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茴香1小把鸡蛋2个相克食物玉米油50克盐2

· 2017-10-16 19:06:37

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