健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯适量相克食物 | 西米适量 |
| 白砂糖适量相克食物 | |
西米紫薯糖水的做法
1.把紫薯削皮切粒
2.把紫薯倒进锅里
3.煮西米（不见白色点点就可以了）
4.把西米倒进煮好的紫薯糖水中
5.西米紫薯糖水完成啦！
西米紫薯糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:11:09 阅读：9375
来源：本站原创作者：金城武
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯适量相克食物 | 西米适量 |
| 白砂糖适量相克食物 | |
1.把紫薯削皮切粒
2.把紫薯倒进锅里
3.煮西米（不见白色点点就可以了）
4.把西米倒进煮好的紫薯糖水中
5.西米紫薯糖水完成啦！
