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雪媚娘的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质猕猴桃：暖肝、健胃、清热黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉100g 玉米淀粉30g牛奶1

· 2017-09-11 02:29:31

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粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物蒸肉粉100g 豆瓣一勺酱油少许盐适量粉蒸排骨的做法1.南瓜切开，中间

· 2017-09-11 02:28:49

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柠香蔬菜烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物鸡翅6个相克食

· 2017-09-11 02:27:44

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糖拌圣女果的做法和食材用料及健康功效

食材用料红色圣女果200克黄色圣女果200克白砂糖50克相克食物糖拌圣女果的做法1.黄色和红色圣女果清洗。2.洗净装盘沥干水分备用

· 2017-09-11 02:26:47

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清蒸鲥鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料葱姜料酒适量生抽细砂糖花生油适量李锦记蒸鱼鱼豉油适量清蒸鲥鱼的做法1.准备鱼一条2.鱼沥干水给鱼身上微微抹上一层

· 2017-09-11 02:26:36

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卷心菜腌肉炒饼丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效卷心菜：补虚、利湿、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料卷心菜半颗相克食物腌肉半块饼丝500克葱少许相克食物蒜适量

· 2017-09-11 02:25:52

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乡村面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉260g 糖1.5大匙盐1/2茶匙速溶酵母3g 橄榄油1大匙水190cc乡村面包的做法1.先准备好所需[面团材料]2.粉类材料

· 2017-09-11 02:25:06

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萝卜梗炒肉末的做法和食材用料及健康功效

食材用料萝卜梗3束绞肉300g 姜末适量蒜末适量白胡椒粉适量盐适量鸡粉适量辣椒1条相克食物萝卜梗炒肉末的做法1.将萝卜梗洗

· 2017-09-11 02:24:56

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梅子蒸午仔鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料午仔鱼/各式白鱼1尾彩椒1/2颗梅子8颗

· 2017-09-11 02:24:20

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珍珠豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料豆腐相克食物光母鸡干贝相克食物蛋清盐淀粉鸡精

· 2017-09-11 02:22:17

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豌豆玉米炒虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料大虾豌豆甜

· 2017-09-11 02:21:40

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油渣清炒雪里红的做法和食材用料及健康功效

食材用料雪里红相克食物肥猪肉蒜红辣椒盐鸡精油渣清炒雪里红的做法1.锅内水烧开加雪里红煮2分钟2.把煮好的雪里红放入冷水中浸

· 2017-09-11 02:21:22

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奶油鲑鱼意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料

· 2017-09-11 02:21:21

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豆干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪肉丝200克豆干4片相克食物冰糖相克食物白胡椒粉酱油沙拉油青葱相克食物蒜头相

· 2017-09-11 02:21:07

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青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋4个相克食物青椒300克相克食物葱姜

· 2017-09-11 02:20:02

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椒盐基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀食材用料基围虾葱姜蒜椒盐料酒椒盐基围虾的做法1.洗净、开背、去

· 2017-09-11 02:20:00

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水饺皮的变化-锅贴的做法和食材用料及健康功效

食材用料水饺皮14张馅料适量面粉少许水饺皮的变化-锅贴的做法1.饺皮桿成长椭圆形。2.馅料放入。如图→3.中间饺皮先捏合。如图

· 2017-09-11 02:19:58

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炸面条鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面条鱼适量相克食物鸡蛋1个相克食物面粉少许盐适量花椒粉少许植物油炸制用

· 2017-09-11 02:18:20

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冰激海棠的做法和食材用料及健康功效

食材用料海棠果冰冷块冰激海棠的做法1.海涛冰藏2.装3.海棠上面撒白糖

· 2017-09-11 02:17:49

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蒸芹菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小芹菜一把面粉适量盐适量鸡粉适量芝麻油适量蒜两瓣相克食物蒸芹菜

· 2017-09-11 02:17:46

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