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银耳莲子红枣甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材

· 2017-10-18 12:56:04

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葱香苏打饼干的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉120克香油35克小香葱三根小苏打2克干酵母5克盐1克黑芝麻适量相克食物低筋面粉20克香油15克葱香苏打饼干的

· 2017-10-18 12:55:46

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苦瓜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜一个相克食

· 2017-10-18 12:54:49

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大米花生牛奶露的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水食材用料大米20克相克食物花生20克相克食

· 2017-10-18 12:54:10

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糖醋白萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜半个相克食物糖30克相

· 2017-10-18 12:53:50

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炝椒油莴笋丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋半根相克食物花椒7一

· 2017-10-18 12:53:26

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小蒜然洋芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物小蒜植物油䓤姜面辣子油盐小蒜然洋芋的做法1.把土豆削皮洗干净用开

· 2017-10-18 12:53:25

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黄瓜炒培根的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1个相

· 2017-10-18 12:53:17

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酱香粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一块土豆一个相克食

· 2017-10-18 12:53:04

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豆溜，青豆溜（四川人称懒豆腐）的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒青豆：健脾、益气、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青海椒四个油盐韭菜200克

· 2017-10-18 12:52:12

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藕盒的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕1根相克食物肉适量葱适量相克食物黄酒适量盐适量鸡精适量藕盒的做法1.藕一个备用2.

· 2017-10-18 12:51:38

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海蜇丝拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1条相克食物海蜇丝150克蒜头1个相克食物糖少许相克食物麻油少许鸡精少许生抽适

· 2017-10-18 12:50:38

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简易酸辣粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料粉丝1把相克食物小葱1棵相克食物蒜1个相克食物芹

· 2017-10-18 12:49:41

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老婆大人是80后分集剧情详细介绍(1-41集)大结局

老婆大人是80后第1集剧情介绍　　买房名额引风波小鹿不凡出问题　　八零后的汪小鹿一名娱乐记者，她天真单纯，与从事室内设计的

· 2017-10-18 12:49:16

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猪肉青椒打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉末200克青

· 2017-10-18 12:48:53

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蓝莓马卡龙的做法和食材用料及健康功效

健康功效奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蓝莓酱150g奶油55g黄油70g

· 2017-10-18 12:48:07

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黄桃布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄桃罐头一小瓶白凉粉15克黄桃罐头汁150克黄桃布丁的做法1.用罐头汁与白凉粉搅拌均匀，煮开关火！2.用布丁杯或者布丁

· 2017-10-18 12:48:03

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鸡蛋抱饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料速冻饺子适量鸡蛋2个相克食物葱花适量黑芝麻适量相克食物油适量盐少许鸡蛋抱饺的做法1.成品图2.再来一张3.锅烧热，刷

· 2017-10-18 12:47:35

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酱鸡蛋（茶叶蛋）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋8个相克食物香料适量红糖适量相克食物味达美适

· 2017-10-18 12:46:43

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意大利面（简创版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇拌饭酱（

· 2017-10-18 12:46:30

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