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双椒滑炒兔肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青红辣椒各一个植物油姜相克食物葱粒盐酱油少兔腿肉3个双椒滑炒兔肉的

· 2017-10-18 19:32:26

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鲜果奶油虾的做法和食材用料及健康功效

食材用料奶油虾3只水果份量蔬菜份量鲜果奶油虾的做法1.滚水清烫2.与蔬菜..水果..轻拌...

· 2017-10-18 19:32:24

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白茅根竹蔗马蹄糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白茅根1小扎相克食物竹蔗2小段胡萝卜1根相克食物马蹄5~6个相克食物竹竽3个

· 2017-10-18 19:30:34

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豆瓣鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼一条相克食

· 2017-10-18 19:30:24

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金针菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇300克相克食物肉100克红甜椒2个油少许盐2克五香

· 2017-10-18 19:29:40

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巧克力豆奶酪司康的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低粉250克奶油奶酪

· 2017-10-18 19:28:51

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韭菜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜一把相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量油适量盐

· 2017-10-18 19:27:46

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草菇炒腊味的做法和食材用料及健康功效

健康功效草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇250克相克食物姜

· 2017-10-18 19:27:37

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萌萌哒草莓棒棒糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物黑巧克力2块德芙白巧克力2块德芙竹签6根没有就用牙签相克食物萌萌

· 2017-10-18 19:25:31

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螃蟹蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物鸡蛋相克食物

· 2017-10-18 19:21:36

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银耳红枣桂圆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料鲜银耳1/4朵红枣4颗相克食物桂圆4粒相克食物冰糖适量

· 2017-10-18 19:20:17

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秘炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐两片相克食物五花肉适量盐一小勺生抽两大勺老酒一

· 2017-10-18 19:19:40

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酸辣黑木耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料黑木耳适量相克食物青辣椒适量相克食物红辣椒适量白糖

· 2017-10-18 19:15:28

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苹果梨汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料苹果一个相克食物梨一个相克食物凉开水适量糖适量相克食

· 2017-10-18 19:14:33

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莲藕红豆汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料莲藕1节相克食物红豆50g相克食物水适量莲藕红豆汤的做法1.备好红豆和莲藕2.红豆提前2小时用清水泡上3.莲藕去皮切块，4.

· 2017-10-18 19:12:25

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青椒炒目鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料目鱼2只青椒一个相克食物料酒少许生柚少许盐少许青椒炒

· 2017-10-18 19:11:40

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卤鸭翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭翅膀适量自制卤水适量八角适量生姜适量相克食物冰糖适量相克食物食盐适量水适量

· 2017-10-18 19:10:16

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赛蟹黄的做法和食材用料及健康功效

健康功效腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹80克相克食物胡萝卜200克相克食物

· 2017-10-18 19:05:39

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海蟹鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料大米80克相

· 2017-10-18 19:05:15

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八珍甜醋炆猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚一个相克食物姜100克相克食物八珍甜醋200克八珍酸醋80克盐少许八珍甜

· 2017-10-18 19:05:08

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