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    青椒炒目鱼的做法和食材用料及健康功效

    2017-10-18 19:11:40  阅读:555 来源:本站原创作者:张震岳

    健康功效

    青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
    料酒:活血化瘀

    食材用料

    目鱼2只青椒一个相克食物
    料酒少许 生柚少许
    盐少许

    青椒炒目鱼的做法

    • 1.目鱼洗净切成片。

    • 2.青椒也切好。

    • 3.目鱼用开水捞一下。

    • 4.把油烧热青椒到进去。

    • 5.再放入目鱼,放入生抽,料酒,盐炒熟

    • 6.一盘美味出来了。

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