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红枣糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料去核红枣38克鸡蛋3个相克食物牛奶60克相克食物低筋面粉15

· 2017-10-29 02:44:35

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香煎三文鱼鳍的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料三文鱼鳍五个土豆一个相克食物盐少许料酒少许黄油适量黑椒适量柠檬半个相克食物油适

· 2017-10-29 02:44:23

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肉丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆6相克食物蘑菇少许相克食物葱

· 2017-10-29 02:44:15

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绿豆面手擀面的做法和食材用料及健康功效

食材用料绿豆面100克白面粉400克绿豆面手擀面的做法1.先把白面粉和绿豆年份放一个盆里搅拌均匀。2.再慢慢加水搅拌把面粉搅成面

· 2017-10-29 02:43:57

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蛋糕卷（小四卷）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉40g鸡蛋4个相克食物玉米油40g 水（或牛奶）40g 细砂糖（蛋黄部分

· 2017-10-29 02:42:20

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蜜汁豆干的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干相克食物叉烧酱植物油蜜汁豆干的做法1.豆腐干切成较大的丁状

· 2017-10-29 02:41:32

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白汤丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉300克相克食物香菜一棵相克食物葱末少许蛋清一个胡

· 2017-10-29 02:41:10

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重庆凉面的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料鲜面条200 鲜黄瓜适量盐适量鸡精适量酱油适量姜适量相克食物蒜5瓣相克食物小葱一点

· 2017-10-29 02:40:59

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自助烧烤－茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子3个相克食物小米辣二十颗

· 2017-10-29 02:40:30

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柿子果酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料放烘的鲜柿子鲜柠檬清水宝宝专用冰糖柿子果酱的做法1.把放烘的柿子洗净去蒂，剥去皮。2.剥好的柿子放入碗中。3.用小

· 2017-10-29 02:40:12

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烤羊腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料小羊腿一个葱一段相克食物姜半个相克食物蜂蜜

· 2017-10-29 02:40:12

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大排面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料面条（我买的是锅盖面面条）适

· 2017-10-29 02:38:22

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素炒花菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料花菜8两相克食物辣椒，生抽，蚝油素炒花菜的做法1.花菜洗净，搿成小朵2.锅热下油入干辣椒，花菜炒制八成熟3.加蚝油，生

· 2017-10-29 02:37:53

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土豆丝炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料土豆、胡萝卜适量植物油、十三香适量香葱、鸡精适量土豆丝炒胡萝卜丝的做法1.土豆、胡萝卜插成丝，倒入清水中捞出，

· 2017-10-29 02:36:12

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家乡风味小吃——圪姜姜（水晶条）的做法和食材用料及健康功效

食材用料土豆、莜面、少许淀粉洋葱、青椒、西红柿等家乡风味小吃——圪姜姜（水晶条）的做法1.将土豆洗净带皮蒸熟后剥皮做成土

· 2017-10-29 02:35:57

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蜜饯金桔的做法和食材用料及健康功效

健康功效金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金桔适量冰糖适

· 2017-10-29 02:34:33

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蒜香茄丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物青椒相克食物葱姜蒜干辣椒相克食物

· 2017-10-29 02:34:27

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香滑玉米汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料甜玉米1颗水适量糖少许相克食物香滑玉米汁的做法1.材料：新鲜的甜玉米剥皮洗干净2.用刀切下玉米粒粒3.放入豆浆机中加

· 2017-10-29 02:33:19

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电饭锅煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料泰国香米一人一碗广式腊肠半斤西兰花一颗相克食物口

· 2017-10-29 02:32:50

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小蛋糕（2炉的量）的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉97g 泡打粉3g 棉白糖30g 植物油20g葡萄干适量鸡蛋2个相克食物小蛋

· 2017-10-29 02:32:44

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