健康功效
茄子：清热、活血、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 茄子相克食物 | 青椒相克食物 |
| 葱姜蒜 | 干辣椒相克食物 |
| 盐 | 鸡精 |
蒜香茄丝的做法
1.茄子洗净切丝 青椒切丝
2.锅里放油 放入葱姜蒜干辣椒 炒香
3.放入茄丝 翻炒
4.茄丝变软后 放入青椒丝 翻炒
5.青椒丝变软后 放入适量盐和鸡精 炒均匀即可
蒜香茄丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:34:27 阅读：10033
来源：本站原创作者：俞飞鸿
茄子：清热、活血、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 茄子相克食物 | 青椒相克食物 |
| 葱姜蒜 | 干辣椒相克食物 |
| 盐 | 鸡精 |
1.茄子洗净切丝 青椒切丝
2.锅里放油 放入葱姜蒜干辣椒 炒香
3.放入茄丝 翻炒
4.茄丝变软后 放入青椒丝 翻炒
5.青椒丝变软后 放入适量盐和鸡精 炒均匀即可
