健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 秋葵100克 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 椒盐适量 | |
秋葵蛋烧的做法
1.秋葵冲洗干净；
2.秋葵焯水时加入适量盐；
3.切除根部尾部；
4.取鸡蛋2个打入碗中；
5.加入适量盐打成蛋液；
6.冷锅热油，倒入适量食用油；
7.蛋液倒入锅中；
8.秋葵放在蛋液上；
9.用铲子慢慢卷起来；
10.出锅装盘，食用时撒上椒盐即可；
秋葵蛋烧的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:48:44 阅读：9209
来源：本站原创作者：焦恩俊
