健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 油多一点， | 麻辣鲜适量 |
| 糖适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
土豆炒鸡蛋的做法
1.多放点油不粘锅。葱和土豆一起放，放盐、麻辣鲜、味精、糖
2.放打散的鸡蛋。
3.炒成这样，尝尝有点面的感觉就可以出锅了。
土豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:57:32 阅读：5101
来源：本站原创作者：张雨生
土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 土豆2个相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 油多一点， | 麻辣鲜适量 |
| 糖适量相克食物 | 味精适量相克食物 |
1.多放点油不粘锅。葱和土豆一起放，放盐、麻辣鲜、味精、糖
2.放打散的鸡蛋。
3.炒成这样，尝尝有点面的感觉就可以出锅了。
