健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 葱,姜,蒜适量 | 油适量 |
| 生抽,红烧酱油少许 | 盐,十三香 |
青椒土豆片的做法
1.土豆切薄片用水清洗两遍
2.青椒洗净切成小块
3.葱姜蒜切好备用
4.锅里倒油爆香葱姜蒜
5.放入土豆片和青椒翻炒
6.倒入少许生抽和红烧酱油,盐和十三香翻炒
7.倒入少许清水
8.翻炒均匀即可
9.成品图片
10.漂亮图片
土豆:和胃、解毒、消肿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
| 土豆一个相克食物 | 青椒一个相克食物 |
| 葱,姜,蒜适量 | 油适量 |
| 生抽,红烧酱油少许 | 盐,十三香 |
1.土豆切薄片用水清洗两遍
2.青椒洗净切成小块
3.葱姜蒜切好备用
4.锅里倒油爆香葱姜蒜
5.放入土豆片和青椒翻炒
6.倒入少许生抽和红烧酱油,盐和十三香翻炒
7.倒入少许清水
8.翻炒均匀即可
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