健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛腱肉一斤 | 辣椒面3大勺 |
| 白芝麻2勺 | 香料一把 |
| 干辣椒半碗相克食物 | 盐一勺 |
| 白糖一勺相克食物 | 花椒粉一勺 |
| 鸡精一勺 | |
麻辣牛肉的做法
1.牛健肉切成小块凉水里泡十分钟
2.锅里放水烧开后放入牛肉煮至七成熟
3.捞起来切成小条沥干水份
4.锅里倒油烧至七成热，下牛肉条中火炒至金黄
5.炒好的牛肉捞起来备用
6.准备好辅料
7.将就锅里的油下辅料中火炒香，倒入炒过的牛肉，中火转大火炒3分钟
8.出锅
9.凉了味道更好哦
麻辣牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:26:49 阅读：9603
来源：本站原创作者：邓婕
