健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 香干500g | 肉片200g |
| 青椒300g相克食物 | 指天椒100g |
| 小葱100g相克食物 | 蒜100g相克食物 |
青椒香干的做法
1.将香干切条状，青椒切丝，指天椒切碎，备用
2.肉片放一点点生粉腌一腌
3.油锅烧5成热，放蒜、青椒爆香。放肉片，翻炒至白色后放入香干、青椒、指天椒。加入适量盐、老抽、生抽、醋（固体豆制品放一点醋，可以避免结石）、料酒翻炒。起锅时放适量蒜、葱花、鸡精~
青椒香干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 15:27:07 阅读：3649
来源：本站原创作者：陈晓东
