健康功效
干香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 干杏鲍菇100克 | 干香菇100克相克食物 |
| 干鸡腿菇100克 | |
自制菌菇味精的做法
1.干菌菇流水快速冲去浮灰，晒干后放入锅中小火二次烘干。
2.烘干的干菌菇放凉后，放入搅拌机中。
3.搅打数次，将干菌菇搅打成粉末状。
4.粉末过滤后，装入干净无水无油的容器密封存储即可。
自制菌菇味精的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:28:38 阅读：7321
来源：本站原创作者：陈文媛
干香菇：补虚、健脾、化痰
| 干杏鲍菇100克 | 干香菇100克相克食物 |
| 干鸡腿菇100克 | |
1.干菌菇流水快速冲去浮灰，晒干后放入锅中小火二次烘干。
2.烘干的干菌菇放凉后，放入搅拌机中。
3.搅打数次，将干菌菇搅打成粉末状。
4.粉末过滤后，装入干净无水无油的容器密封存储即可。
