健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 吐司一片 | 火腿肠一根 |
| 青菜适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 盐适量 | 五香粉适量 |
| 生抽适量 | 油适量 |
| 葱花适量 | |
吐司火腿爱心饼的做法
1.所有材料切小丁，鸡蛋打散
2.所有材料混合，加入盐，五香粉，生抽
3.拌匀
4.热锅凉油，小火，混和物放入模具
5.两面煎黄即可
6.成品图
吐司火腿爱心饼的做法和食材用料及健康功效
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