健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 白菜适量相克食物 | 土豆一个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
| 酱油一点 | |
焖土豆丝的做法
1.准备好辣椒 蒜
2.热油放入辣椒蒜爆香后倒入土豆丝翻炒
3.倒入大半碗水 盖上锅盖焖 快干水时加入调味料即可
4. 起锅
5.辣椒水煮好的白菜摆上去
焖土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 14:56:23 阅读：1141
来源：本站原创作者：小宋佳
白菜：除烦、利水、清热解毒
土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 白菜适量相克食物 | 土豆一个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 鸡精适量 |
| 酱油一点 | |
1.准备好辣椒 蒜
2.热油放入辣椒蒜爆香后倒入土豆丝翻炒
3.倒入大半碗水 盖上锅盖焖 快干水时加入调味料即可
4. 起锅
5.辣椒水煮好的白菜摆上去
