健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生200g相克食物 | 油100g |
| 盐适量 | |
油炸花生米的做法
1.准备材料！
2.花生米放锅里，
3.倒油。
4.开小火，不停地翻动花生米。
5.听到噼叭声，又有淡淡香味的时候，花生颜色变深，就关火。
6.马上捞出，装盘。
7.放盐，拌匀即可。
8.高清大图！谢友欣赏！
油炸花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 09:52:19 阅读：9212
来源：本站原创作者：张惠妹
花生：健脾、化痰、润肺
| 花生200g相克食物 | 油100g |
| 盐适量 | |
1.准备材料！
2.花生米放锅里，
3.倒油。
4.开小火，不停地翻动花生米。
5.听到噼叭声，又有淡淡香味的时候，花生颜色变深，就关火。
6.马上捞出，装盘。
7.放盐，拌匀即可。
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