健康功效
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 牛奶250g相克食物 | 香蕉半根相克食物 |
| 红糖6g相克食物 | |
香蕉牛奶的做法
1.准备好所需食材。
2.香蕉切小丁。（也可以放搅拌机搅成糊状，我喜欢丁的口感，所以就切小丁了）
3.把牛奶放锅内煮开。
4.牛奶内放入红糖，香蕉丁，倒入碗中即可。
5.一道香甜可口的香蕉牛奶就可以享用啦！
香蕉牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 05:18:09 阅读：4678
来源：本站原创作者：吴奇隆
牛奶：富含蛋白质
香蕉：暖肝、润肺、清热
红糖：健脾、益气、补血
| 牛奶250g相克食物 | 香蕉半根相克食物 |
| 红糖6g相克食物 | |
1.准备好所需食材。
2.香蕉切小丁。（也可以放搅拌机搅成糊状，我喜欢丁的口感，所以就切小丁了）
3.把牛奶放锅内煮开。
4.牛奶内放入红糖，香蕉丁，倒入碗中即可。
5.一道香甜可口的香蕉牛奶就可以享用啦！
