Keep新推出的智能运动手环有哪些优缺点

Keep新推出的智能运动手环有哪些优缺点
2019-09-10 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

用了几天,实测完之后可以给出点评,运动人士值得购买,开箱就不放了,一贯懒。

先说说手环的产品优势吧,

以我最近的体会来看,运动的功用根本满意。

跑步、行走、游水、球类运动、健身等多分类计算运动所耗费的热量。

像游水这种比较难以精准操控热量耗费的运动,经过对泳姿辨认的数据出现, 什么泳姿游了多久等等数据,可以精准的让运动者把控住游水时的状况,然后计算好耗费的热量。

2.日常功用完善也是现在运用起来比较觉得舒畅的一个点。

我现在没事就在用手环丈量呼吸、测心率。以及睡一觉在闹钟唤醒我之后,起床看看睡觉时刻以及睡觉质量。

比如说,像昨日,我晚上热的睡不着觉,醒来一看,只睡了挨近六小时的姿态,吓得我正午赶忙补觉了。

像这些,其实都是手环比较遍及的日常功用,我列出来倒不是由于这些功用有多么了不得。而是相比较一个专心在运动功用的产品来说,KEEP手环日常功用仍是比较完善,该有的功用根本上不落下,像闹钟设置、微信音讯提示、来电提示、抬腕亮屏等等功用,根本上在坚持智能的情况下,还算完好。

3.可以调配KEEP课程设计,将手环的功用与课程紧密结合。

计算心率的作用当然便是为了及时的了解运用者的状况,用过KEEP的瘦身或健身爱好者应该都知道,KEEP许多时分用起来都是处于一个大约的状况,自己心里有数,照着做是照着做了,作用怎么样,那就不清楚了。

而在佩戴上KEEP运动手环,那么KEEP将会依据练习时的实时心率进行语音辅导,依据状况动态的调整练习方法。

听起来是不是感觉有点玄?其实便是依据身体的状况及时调整练习方法,像一个智能教练相同在身旁。往常教练只能依据你的状况调整练习,而带上手环后,KEEP可以经过心率用语音及时调整,不管在细节把握度,仍是精准度都有质的提高,也便是所谓的深度体会。

举个最简略的比如,HIIT燃脂课程估量不少人都做过,这其间关于心率掌控的要求仍是比较精准的。经过KEEP手环可以精准把控心率,及时承认是否在课程指定的心率区间,这样,可以更好的把握卡里路的耗费准确度。

当然,你说这手环的缺陷有吗?当然有,现在来看,在一些细节方面,和一些功用方面仍是有所缺失,比如说刚刚我的手环更新了,这次加入了亮度调理。再比如说手环设置这一块,藏的太深了,以至于一会儿让我没找到。

从这些方面来看,KEEP的手环相比较迭代来好几代的日常手环来说,不行老练。可是好在运动方面KEEP仍是比较精准,这其实才是KEEP的中心竞争力.

瑕不掩瑜。归纳的来看,作为一个需求常常练习的人士来说,特别是拿KEEP当成打卡和依照课程运动以及瘦身的练习者来说,KEEP的运动手环是不错的挑选。

像这样,精准的在运动后计算数据,检测自己的运动信息,如,步频,配速,步频比率。乃至可以精准到每分钟的频率多和少,便利在运动后去检索,而且依据详细的数据定制切当的运动方案。

其实说到底,KEEP运动手环最大的卖点仍是可以完成与KEEP的无缝结合,一起还可以依据心率智能调理方案的强度,时刻,乃至生成专属的智能练习方案,这关于真实重度练习的人来说,可谓是可遇不可求的好手环。

假如你有运动方面的需求的话,KEEP手环仍是值得购买的。 ————来历 知乎博主-浑沌七日死

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