当前位置:东方数码网 >新闻 >正文

尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:36:10  阅读:8722 来源:本站原创作者:刘羽琦

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆两个相克食物 尖椒三个
味精10克相克食物5克
白醋10克相克食物

尖椒土豆丝的做法

  • 1.土豆洗净去皮

  • 2.用快刀切片

  • 3.在切丝,只有切的越薄丝才能细

  • 4.切好的土豆丝放在冷水泡半小时

  • 5.尖椒切丝,红椒切丝备用

  • 6.锅里放油烧七成热放姜丝

  • 7.炒香姜丝放辣椒炒香放土豆丝翻炒,加白醋,盐,味精,炒均匀出锅

  • 8.成品图

您可能感兴趣的文章