健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 白糖适量相克食物 | 速冻果蔬半袋 |
| 胡萝卜1小段相克食物 | |
糖拌果蔬的做法
1.准备好食材
2.胡萝卜1小段，洗净切丁备用
3.火上坐锅，加适量水，烧开
4.把半袋果蔬和切好的胡萝卜丁放入烧开的水里
5.待锅里的水再次烧开，用漏勺捞出果蔬，沥干水分，装盘，倒入适量的白糖
6.拌均即可
糖拌果蔬的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:34:11 阅读：3606
来源：本站原创作者：陈紫函
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 白糖适量相克食物 | 速冻果蔬半袋 |
| 胡萝卜1小段相克食物 | |
1.准备好食材
2.胡萝卜1小段，洗净切丁备用
3.火上坐锅，加适量水，烧开
4.把半袋果蔬和切好的胡萝卜丁放入烧开的水里
5.待锅里的水再次烧开，用漏勺捞出果蔬，沥干水分，装盘，倒入适量的白糖
6.拌均即可
