健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 南瓜相克食物 | 牛奶相克食物 |
| 糖少许相克食物 | |
南瓜牛奶汤的做法
1.南瓜去皮、洗净后切成块，放在锅内煮熟，备用。
2.待凉后，把南瓜块放入料理机，加入牛奶和沙鸥糖打匀。
3.将打匀的南瓜、牛奶混合物倒入锅内用小火煮溶即可。
南瓜牛奶汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:58:17 阅读：4535
来源：本站原创作者：袁立
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质
| 南瓜相克食物 | 牛奶相克食物 |
| 糖少许相克食物 | |
1.南瓜去皮、洗净后切成块，放在锅内煮熟，备用。
2.待凉后，把南瓜块放入料理机，加入牛奶和沙鸥糖打匀。
3.将打匀的南瓜、牛奶混合物倒入锅内用小火煮溶即可。
