健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 香菇适量相克食物 | 青菜适量相克食物 |
| 蚝油少许 | 盐少许 |
| 生抽少许 | 淀粉少许 |
蚝油香菇的做法
1.青菜洗净，焯水
2.摆盘
3.香菇切花刀
4.加入葱，放锅里煸炒
5.生抽，蚝油，少许盐，水，淀粉混合搅匀，倒入煸香的香菇里。
6.文火慢熬
7.收汁摆盘，成品
蚝油香菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:25:53 阅读：945
来源：本站原创作者：韩寒
香菇：补虚、健脾、化痰
| 香菇适量相克食物 | 青菜适量相克食物 |
| 蚝油少许 | 盐少许 |
| 生抽少许 | 淀粉少许 |
1.青菜洗净，焯水
2.摆盘
3.香菇切花刀
4.加入葱，放锅里煸炒
5.生抽，蚝油，少许盐，水，淀粉混合搅匀，倒入煸香的香菇里。
6.文火慢熬
7.收汁摆盘，成品
