健康功效
鲤鱼：和胃、健脾、利水
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鲤鱼2斤相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
| 葱姜适量 | 料酒醋耗油适量 |
| 盐适量 | 花生油少许 |
| 泡豆角3根 | 八角1个 |
| 豆辦酱适量 | |
炖鲤鱼的做法
1.鱼斩成块，用料酒，葱姜腌20分钟
2.锅内放油，姜葱炝锅
3.放入西红柿酸豆角
4.放入耗油豆瓣酱炒制，放水
5.辅料
6.炖30分钟出锅
炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:09:48 阅读：3093
来源：本站原创作者：邓婕
