健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 胡萝卜一根相克食物 | 土豆粉条60克 |
| 韭菜苔35克 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 菜籽油适量 |
| 十三香适量 | |
素炒胡萝卜的做法
1.准备主食材。
2.土豆粉提前泡软。
3.韭菜苔切段、胡萝卜切丝、泡软的土豆粉切短点。
4.油烧热七成热放入韭菜苔爆香。
5.放入胡萝卜丝炒软，看着都吸上油了。
6.加入盐、鸡精、十三香翻炒均匀。
7.放入泡软的土豆粉搅拌均匀关火。
8.造型图。
素炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 12:18:44 阅读：4109
来源：本站原创作者：马可
