健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
红糖：健脾、益气、补血
食材用料
| 紫薯3个相克食物 | 红糖相克食物 |
| 姜相克食物 | |
糖水紫薯的做法
1.把紫薯洗干净，去皮，切成块。
2.把紫薯放入水中开煮。
3.切几片姜，用刀背拍一下，也放入水中开煮。
4.红片糖，紫薯煮了十分钟后把红片糖也放进去。
糖水紫薯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:21:56 阅读：6506
来源：本站原创作者：刘翔
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
红糖：健脾、益气、补血
| 紫薯3个相克食物 | 红糖相克食物 |
| 姜相克食物 | |
1.把紫薯洗干净，去皮，切成块。
2.把紫薯放入水中开煮。
3.切几片姜，用刀背拍一下，也放入水中开煮。
4.红片糖，紫薯煮了十分钟后把红片糖也放进去。
