健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
草菇：解暑、清热、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 生菜一斤相克食物 | 草菇半斤相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 皮蛋2个相克食物 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
生菜草菇汤的做法
1.生菜洗净切段
2.草菇洗净切来，飞飞水
3.铁锅下油放姜爆香
4.放水，水开放生菜
5.再放草菇
6.差不多熟放皮蛋
7.放盐，少量白糖
生菜草菇汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:53:20 阅读：1803
来源：本站原创作者：张孝全
生菜：安神、清热、促进生长、发育
草菇：解暑、清热、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 生菜一斤相克食物 | 草菇半斤相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 皮蛋2个相克食物 |
| 盐适量 | 糖适量相克食物 |
1.生菜洗净切段
2.草菇洗净切来，飞飞水
3.铁锅下油放姜爆香
4.放水，水开放生菜
5.再放草菇
6.差不多熟放皮蛋
7.放盐，少量白糖
