健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
| 红薯1个相克食物 | 糖1勺相克食物 |
| 油适量 | 面粉100g |
红薯丸子的做法
1.大红薯一个
2.去皮洗净切小块上锅蒸熟
3.蒸熟的红薯用勺子碾压成泥越细腻越好，加入糖加入适量面粉拌匀
4.捏成丸子，可以反复多捏几次使其更圆润
5.锅中热油，油六七成热加入红薯丸子炸制，并不停的晃动锅避免糊锅
6.炸制表面变硬，颜色金黄即可沥干油份美味的红薯丸子一起来品尝吧！
红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:55:38 阅读：2557
来源：本站原创作者：刘力扬
