食材用料
| 大蒜1个相克食物 | 油 |
| 上海青3-4颗 | |
清炒上海青的做法
1.将青菜洗净，大蒜切碎准备着
2.将锅，烧热，倒入适量食用油
3.将准备好的大蒜放入锅中，然后翻炒两下，将洗净的小青菜倒入锅中，大火翻炒2-3分钟，调中火加盐，炒1-2分钟即可
清炒上海青的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 02:58:12 阅读：5526
来源：本站原创作者：张栋梁
| 大蒜1个相克食物 | 油 |
| 上海青3-4颗 | |
1.将青菜洗净，大蒜切碎准备着
2.将锅，烧热，倒入适量食用油
3.将准备好的大蒜放入锅中，然后翻炒两下，将洗净的小青菜倒入锅中，大火翻炒2-3分钟，调中火加盐，炒1-2分钟即可
