健康功效
鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鳕鱼6条相克食物 | 香菜2根相克食物 |
| 花椒15粒 | 大料2个 |
| 辣椒4个相克食物 | 葱一小段相克食物 |
| 姜5片相克食物 | 蒜5掰相克食物 |
垮炖鳕鱼的做法
1.把鱼洗净，切成小块
2.锅内倒少许油，把花椒放进去，炒香，然后依次放入大料，辣椒，葱姜蒜
3.把鱼放里，放酱油，醋，白酒，盐，加入适量白水
4.先用大火，后改小火，约10分钟后关火，出锅后，放点香菜末
垮炖鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:07:42 阅读：6386
来源：本站原创作者：车晓
