食材用料
| 紫薯、糯米面、白糖紫薯四个、糯米面300克、白糖100克 | 水适量 |
紫薯汤圆的做法
1.紫薯洗净入锅蒸熟。
2.把紫薯去皮捣成紫薯泥，和糯米面、白糖放一起。
3.加适量水和成面团。
4.就一块在手心搓成圆形。
5.依次搓好。现煮或放冰箱随意。
6.入锅煮十分钟，时间可根据汤圆的大小定。原汁原味的紫薯汤圆。
紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:57:05 阅读：4549
来源：本站原创作者：孙俪
| 紫薯、糯米面、白糖紫薯四个、糯米面300克、白糖100克 | 水适量 |
1.紫薯洗净入锅蒸熟。
2.把紫薯去皮捣成紫薯泥，和糯米面、白糖放一起。
3.加适量水和成面团。
4.就一块在手心搓成圆形。
5.依次搓好。现煮或放冰箱随意。
6.入锅煮十分钟，时间可根据汤圆的大小定。原汁原味的紫薯汤圆。
