健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 笋200克相克食物 | 五花肉200克 |
| 青椒1个相克食物 | 大葱半根相克食物 |
| 大蒜1个相克食物 | 盐适量 |
| 油适量 | 料酒1勺 |
五花肉炒笋的做法
1.五花肉切薄片
2.大葱切片，大蒜切粒，青椒去籽切块，笋切片焯水后泡在冷水中
3.锅内放少许油，放入五花肉炒出油
4.把五花肉推至锅的一边，加入大蒜青椒大葱炒出香味
5.加入笋继续翻炒，加入料酒盐炒一分钟左右即可
6.装盘
五花肉炒笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:19:44 阅读：5269
来源：本站原创作者：贾青
