健康功效
苹果：除烦、养胃、生津
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 苹果一个相克食物 | 红枣五颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
苹果红枣糖水的做法
1.准备好食材
2.苹果洗净去皮后切小块
3.锅内加水适量水，放入苹果块
4.水开后加入红枣和冰糖，小火炖十分钟
5.加入枸杞炖五分钟
6.苹果糖水就可以了
苹果红枣糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 17:33:16 阅读：6574
来源：本站原创作者：牛莉
苹果：除烦、养胃、生津
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
| 苹果一个相克食物 | 红枣五颗相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.准备好食材
2.苹果洗净去皮后切小块
3.锅内加水适量水，放入苹果块
4.水开后加入红枣和冰糖，小火炖十分钟
5.加入枸杞炖五分钟
6.苹果糖水就可以了
