健康功效
板栗：健脾、补肾、益气
食材用料
| 板栗若干相克食物 |
电饼铛板栗的做法
1.取板栗洗净 板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定 同时预热电饼铛
2.将板栗平铺在预热好的电饼铛内
3.将电饼铛盖子盖上 静候10分钟左右 听到第一颗板栗爆开的声音后拔掉电源 等待几分钟 让板栗在电饼铛里焖几分钟
4.可以开盖了 每一个板栗都已经开口了 都非常好剥皮
电饼铛板栗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 23:18:46 阅读：1183
来源：本站原创作者：张子萱
板栗：健脾、补肾、益气
| 板栗若干相克食物 |
1.取板栗洗净 板栗的用量根据自己家电饼铛的尺寸决定 同时预热电饼铛
2.将板栗平铺在预热好的电饼铛内
3.将电饼铛盖子盖上 静候10分钟左右 听到第一颗板栗爆开的声音后拔掉电源 等待几分钟 让板栗在电饼铛里焖几分钟
4.可以开盖了 每一个板栗都已经开口了 都非常好剥皮
