食材用料
| 密盏一盏 | 雪梨一个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 纯净水适量 |
冰糖雪梨燕窝的做法
1.一盏密盏
2.纯净水泡发两小时
3.撕成小条，挑去细毛
4.梨一个，去皮
5.切丁
6.把燕窝，冰糖，雪梨一起放入炖盅，加适量纯净水，用隔水燕窝炖盅，调至一小时炖煮。
7.把吃不完的装瓶冷藏
冰糖雪梨燕窝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:30:34 阅读：4439
来源：本站原创作者：戴娇倩
| 密盏一盏 | 雪梨一个相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 纯净水适量 |
1.一盏密盏
2.纯净水泡发两小时
3.撕成小条，挑去细毛
4.梨一个，去皮
5.切丁
6.把燕窝，冰糖，雪梨一起放入炖盅，加适量纯净水，用隔水燕窝炖盅，调至一小时炖煮。
7.把吃不完的装瓶冷藏
