健康功效
甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热
食材用料
| 甲鱼1只相克食物 | 红枣10个相克食物 |
| 枸杞1把相克食物 | 党参3根相克食物 |
| 姜5片相克食物 | |
清炖甲鱼的做法
1.准备好材料，甲鱼内部的白油去除干净。
2.甲鱼焯水去腥味，然后切块。
3.甲鱼放入锅中和姜小炒，然后加水，水开后放入红枣和党参。
4.小火炖半个小时后加入枸杞，一个小时后放盐调味，香喷喷的甲鱼汤就可以喝了。
清炖甲鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 15:21:54 阅读：3059
来源：本站原创作者：邱泽
甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热
| 甲鱼1只相克食物 | 红枣10个相克食物 |
| 枸杞1把相克食物 | 党参3根相克食物 |
| 姜5片相克食物 | |
1.准备好材料，甲鱼内部的白油去除干净。
2.甲鱼焯水去腥味，然后切块。
3.甲鱼放入锅中和姜小炒，然后加水，水开后放入红枣和党参。
4.小火炖半个小时后加入枸杞，一个小时后放盐调味，香喷喷的甲鱼汤就可以喝了。
