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猪肚煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 03:40:11  阅读:4765 来源:本站原创作者:乔维怡

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚1个相克食物一只
广东煲鸡汤料一包

猪肚煲鸡汤的做法

  • 1.去市场买新鲜鸡,洗干净

  • 2.猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反岀来用生粉清洗內部

  • 3.整只鸡已经塞入猪肚里,用牙签扎实

  • 4.加汤料一起煲,煲一小时

  • 5.捞起猪肚和鸡,猪肚和鸡切成块

  • 6.再煲上十分钟,再加上盐

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