健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豆干4块相克食物 | 瘦肉200g |
| 油2汤勺 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 酱油3汤勺 |
| 香菜1-2根相克食物 | |
自制酿豆干的做法
1.将瘦肉剁成肉碎
2.豆干对角切半，然后切开中间把肉塞进去。
3.将洗好的香菜放入锅中，加油、盐、鸡精、酱油，烧开后中小火焖25-30分钟。
4.出锅上菜。
自制酿豆干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:18:26 阅读：7015
来源：本站原创作者：吴小莉
酱油：升压、补血、护齿
| 豆干4块相克食物 | 瘦肉200g |
| 油2汤勺 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 酱油3汤勺 |
| 香菜1-2根相克食物 | |
1.将瘦肉剁成肉碎
2.豆干对角切半，然后切开中间把肉塞进去。
3.将洗好的香菜放入锅中，加油、盐、鸡精、酱油，烧开后中小火焖25-30分钟。
4.出锅上菜。
