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补水美白汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:09:30  阅读:1093 来源:本站原创作者:胡可

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

黄瓜1根相克食物木瓜1/4个相克食物
桂花苹果糖浆少许

补水美白汁的做法

  • 1.将黄瓜洗净后去皮并切成小块;将木瓜去皮、去子后切成小块;

  • 2.将木瓜块放入料理机中,添加少量的冷开水一起榨汁;

  • 3.将黄瓜块放入原汁中榨取黄瓜汁;

  • 4.将木瓜汁、黄瓜汁并搭配一点桂花糖浆倒入杯中,饮用之前搅拌均匀即可饮用。

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