健康功效
茄子：清热、活血、消肿
食材用料
| 瘦肉适量 | 酸笋一个 |
| 蒜一粒相克食物 | 辣椒半个相克食物 |
| 茄子少量相克食物 | 油少量 |
| 盐半勺 | 糖一勺相克食物 |
| 鸡精一勺 | |
肉末酸笋的做法
1.将瘦肉剁成末，
2.茄子切条，酸笋切丝，蒜，辣椒切片
3.锅中加少量的油放入蒜，辣椒煸香后放入肉末煸炒至肉发白
4.然后放入酸笋和茄子
5.加盐糖调味
6.爆炒至断生后加入鸡精即可出锅
7.成品图！
肉末酸笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 13:31:36 阅读：461
来源：本站原创作者：王绍伟
